どうも一磨です。
本題に入る前に、本日ラフィノのHPが緊急のメンテナンスとなってしまい、
13時頃までアクセスができない状態が続いてしまいました。
お買い物を予定していた方々にご迷惑をお掛けしたことをお詫び申し上げます。
現在、HPは復旧しておりますのでよろしくお願いいたします。
さて、メンテナンスつながりではありますが、
季節の変わり目でもありまして、体調が悪くなったり、怪我をしやすくなったります。
特に運動後のストレッチは欠かせなくなります。
そこで手助けしてくれるのがこちらの商品
ヨネックス(YONEX)トレーニングマット AC517

ヨネックス(YONEX)フォームローラー AC513

昨日、ブログでお伝えした通り、足が攣りそうになったのですが、
『普段からケアをしていないとこうなるよ』という体からの
警告と感じたので、少し危機感を覚えました。
この商品が発売された当初、フッキーさんに使い方をレクチャーして頂きました。
動画も撮っておりました。
一方、早川さんも動画も撮ったのですが、、、ご本人より公開NGが出てしまいました。
かなり悲鳴をあげておりました(笑)
体へのリラックス効果や怪我の防止にも役に立ちますので、
怪我のリスクが高まる寒い季節への準備にいかがでしょうか。
今日はこの辺で!!
一磨(KAZUMA)